Opinión

Reseña | Contra la tiranía del like

Sinopsis

Las redes sociales forman parte inseparable de la vida de los adolescentes. En ellas buscan reconocimiento, se comparan sin descanso y miden su valor en función de likes y seguidores. Pero lo que parece una herramienta de conexión se convierte a menudo en una trampa emocional que genera ansiedad, dependencia y soledad. En este libro, el profesor Jordi Nomen analiza cómo este nuevo ecosistema digital condiciona la autoestima, la identidad y las relaciones de los jóvenes. Frente a ello, propone un camino de reflexión y acompañamiento que combina filosofía, pedagogía y recursos prácticos para recuperar la autenticidad y la madurez emocional en la era de la hiperconexión. Dirigido a adolescentes, familias y educadores, este libro no demoniza la tecnología, sino que invita a usarla de manera crítica y equilibrada.

Jordi Nomen (1965) es profesor de Filosofía y Ciencias Sociales en la escuela Sadako de Barcelona, referente en innovación educativa. Licenciado en Historia Contemporánea por la Universidad de Barcelona, cuenta con un posgrado en Ciudadanía Activa y un máster en Filosofía para Niños. Su labor pedagógica ha sido reconocida con los premios EDU21 y Arnau de Vilanova. Es miembro del GrupIREF, desde donde impulsa la implementación de la Filosofía para Niños y Niñas en Cataluña. Entre sus publicaciones destacan El niño filósofo (Arpa, 2018), best seller traducido a seis idiomas, así como El niño filósofo y el arte, El niño filósofo y la ética y Cómo hablar con un adolescente y que te escuche. También es docente en la Universidad Autónoma de Barcelona en el ámbito de la Educación para la Ciudadanía.

Reseña

Si tenemos a niños y adolescentes cerca sabremos muy bien de qué se habla en este libro. Hay una fuerza interior que hace que el teléfono ocupe uno de sus principales intereses, se sienten atraídos por los dispositivos y les hacen concentrarse, generalmente en vidas ajenas, para ir conformando su estilo, sus pensamientos, sus formas de actuar… Es una lucha constante en las familias para que los aparatos no estén presentes ni en la convivencia, ni en las comidas, ni en el estudio. El miedo a quedarse fuera del “grupo que habla” se ha convertido en un motor central de sus interacciones sociales, deben recuperar su identidad y tener sus propios pensamientos..

Nos dice Nomen que este libro surge de la urgencia de comprender cómo los adolescentes enfrentan este fenómeno de las redes sociales y qué estrategias pueden adoptar para recuperar su equilibrio emocional en un entorno que premia la aprobación inmediata y superficial.

Necesitamos hablar mucho con los adolescentes y hacerles ver que su identidad personal no puede conformarse por los seguidores o los “me gusta” que tengan en cada una de sus publicaciones. Hay que crearse una identidad y una fuerza personal que te asegure que esto de los like no te va a afectar emocionalmente. “Reconocer que el valor personal no puede ser reducido a medidas digitales es un paso crucial hacia la madurez emocional. Urge recuperar el valor de la dignidad”.

Es fundamental hacerles ver que la dignidad implica respeto y que toda persona tiene derecho a expresar sus ideas sin ser increpado. Esto que parece tan fundamental, puede ser el principio de acabar en las redes con todo aquello que nos hace temblar, porque se dan acosos, insultos y situaciones racistas que dan miedo a quienes las frecuentan. Nos dice Nomen que la dignidad implica responsabilidad hacia los demás: no solo exigir respeto hacia nuestra persona, sino también garantizar que nuestras acciones no vulneren la dignidad de otros.

Debemos ayudar a nuestros adolescentes a que reflexionen sobre aquello que otros dicen, no hace falta creérselo todo, hay que cuestionarlo y sacar nuestras propias conclusiones, hay que hacerlos pensar continuamente para que no se dejen llevar por los bulos que lanzan por las redes. Ejercitar el pensamiento crítico es una garantía individual y social que estabiliza las emociones y la madurez de la ciudadanía.

“Este libro no busca demonizar la tecnología ni las redes sociales, sino proporcionar herramientas para que los adolescentes y sus familias puedan manejar este fenómeno de forma saludable”. Continúa diciendo Nomen que es posible educar a los jóvenes para que valoren la autenticidad por encima de la apariencia, para que prioricen las conexiones reales sobre las digitales, y para que desarrollen una autoestima menos dependiente de la aprobación externa.

El libro está dividido en tres partes. En la primera parte se explora el fenómenos de la fama y su influencia en la adolescencia; se presentan estrategias fomentando el pensamiento crítico y la resiliencia emocional. En la segunda parte dirigida a los adolescentes, pero que puede ayudar a familias y educadores,  se propone la filosofía como herramienta que nos ayuda a conformar nuestro pensamiento y sentido crítico frente a las apariencias; con el apoyo de pensadores relevantes se propone la reflexión filosófica para ayudar a consolidar una nueva relación con las redes sociales. En la tercera parte se abordan estrategias para acompañar a los adolescentes hacia una mejor gestión de lo digital; reforzar la autoestima en el entorno de la realidad para dejar de depender de la aprobación en el mundo virtual.

Nos dice Nomen que este libro está dirigido no solo a los adolescentes, sino también a familias, educadores y profesionales que trabajan con jóvenes. Juntos podemos construir un entorno donde la validación digital deje de ser una tiranía para convertirse en una herramienta al servicio del crecimiento personal.

Este libro debería ser de lectura y reflexión obligatoria en los centros educativos. Propicia el debate y puede ayudar tanto al profesorado como al alumnado a hacerlos más conscientes de la realidad virtual en la que viven.  

Para saber más:

• ¿Por qué los niños deben aprender Filosofía? Jordi Nomen. (Aprendemos juntos).
• Podcast Diario de la Educación. Jordi Nomen

La ventana de la Ser. Jordi Nomen : Contra la tiranía del like.